自分らしい美しさを、
ここで手に入れる。
プライベート空間で、安心してトレーニング。
食事改善と共に理想的なボディへ導きます。
自分らしい美しさを、
QUESTION
このようなお悩みは
ありませんか？
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30代に入って体型が変化…なのに何から始めればいいかわからない
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自己流の運動は続かない。誰かに教えてほしい
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ジムはハードルが高そう。通っている姿を人に見られるのも恥ずかしい
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在宅ワークでカラダがガチガチ。肩こり・姿勢も深刻
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最初の一歩を踏み出すきっかけが欲しい
ABOUT
Di Baseについて
私たちは、武蔵小山駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニング専門のジム「Di Base（ディベース）」です。
「Di Base」という名前はイタリア語で「基礎・基盤」を意味し、私たちの理念である“身体の土台を整えること”を表現しています。
私たちの目標は、一人ひとりの身体の状態や目的に応じたトレーニングを通じて、心と体の両面から健康で豊かな生活をサポートすることです。
ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など、さまざまな目的に合わせたコースやプランを提供し、
継続的なパーソナルトレーニングを通じて最適な身体づくりをサポートします。
個室ジムとして、トレーナーが丁寧に指導。手ぶらで通えるよう、ウェア・タオルのレンタルも利用可能です。子連れでのご利用も歓迎しています。
平日・土日祝ともに柔軟な時間帯でご予約可能。無料体験も当日予約にて受付中です。
「Di Base（ディベース）」が、あなたの理想のライフスタイルと健康の基盤となるよう、私たちは全力でサポートします。
ぜひ一緒に、新しい自分を発見しましょう。
「Di Base」という名前はイタリア語で「基礎・基盤」を意味し、私たちの理念である“身体の土台を整えること”を表現しています。
私たちの目標は、一人ひとりの身体の状態や目的に応じたトレーニングを通じて、心と体の両面から健康で豊かな生活をサポートすることです。
ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など、さまざまな目的に合わせたコースやプランを提供し、
継続的なパーソナルトレーニングを通じて最適な身体づくりをサポートします。
個室ジムとして、トレーナーが丁寧に指導。手ぶらで通えるよう、ウェア・タオルのレンタルも利用可能です。子連れでのご利用も歓迎しています。
平日・土日祝ともに柔軟な時間帯でご予約可能。無料体験も当日予約にて受付中です。
「Di Base（ディベース）」が、あなたの理想のライフスタイルと健康の基盤となるよう、私たちは全力でサポートします。
ぜひ一緒に、新しい自分を発見しましょう。
STRENGTHS
Di baseの強み
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01
個別対応のトレーニングプラン
お客様一人ひとりの目的や体質に合わせた、オーダーメイドのパーソナルトレーニングプランを提供しています。
これにより、最短距離で効果的な結果を実感していただけます。 -
02
女性に大人気のピラティスメニュー
ピラティスコースでは、専門トレーナーの指導のもと、リラックスしながら身体を引き締めるトレーニングが可能です。
パーソナルトレーニングと組み合わせることで、自分だけの美ボディプランを実現できます。 -
03
専門知識を持つトレーナー
経験豊富なトレーナーが、正しい姿勢やバランス、適切な負荷を重視しながら、安全かつ効果的にトレーニングを指導します。
怪我のリスクを最小限に抑えつつ、筋肉や身体の改善をサポートします。 -
04
総合的な健康サポート
トレーニングだけでなく、生活習慣や栄養に関するアドバイスも行い、パーソナルな視点から総合的な健康をサポートします。
心身のバランスを整えながら、継続可能な運動習慣の定着を目指します。 -
05
専属管理栄養士による食事サポート
専属の管理栄養士が、ダイエットやボディメイクに向けた「食事改善」サポートを実施しています。
「制限」ではなく「改善」に焦点を当て、無理のない方法でリバウンドを防ぎ、理想的な食習慣へ導きます。 -
06
プライベートな環境でのトレーニング
完全個室のパーソナルジムで、人目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。
手ぶらで通えるよう、ウェア・シューズのレンタルも利用可能。
子連れでの来店も歓迎しており、親子で安心して運動できる空間を提供しています。
PRICE
料金
入会金
2025年7月15日まで！
50,000円
16,500円（税込）
※当日入会毎月先着5名まで
ボディメイクプラン
食事管理付きの最短で理想の身体に近づける、結果にコミットしたボディメイクプラン
| 期間(回数) | セッション | 特別合計金額 |
|---|---|---|
| 2ヶ月 (16回) |
65,000 → 51,700／月 ×2 = 103,400 | 200,000 → 138,400円 税込152,100円 |
| 3ヶ月 (24回＋1回) |
65,000 → 51,700／月 ×3 = 155,100 | 265,000 → 190,100円 税込208,900円 |
| 4ヶ月 (32回＋2回) |
65,000 → 51,700／月 ×3 = 155,100 | 330,000 → 241,800円 税込265,700円 |
※入会金とは別途LINE食事管理20,000円かかります。
月額プラン
運動習慣や姿勢改善、また体型維持が
特徴のリーズナブルな価格で通える月額プラン
トレーニング・ピラティス（60分）
| 回数 | 合計金額（税込） | 1回あたり（税込） |
|---|---|---|
| 月8回 | 58,220円 (64,040円) |
7,280円 (8,005円) |
| 月6回 | 45,360円 (49,890円) |
7,560円 (8,315円) |
| 月4回 | 31,360円 (34,500円) |
7,840円 (8,625円) |
トレーニングorピラティス（60分）
| 回数 | 合計金額（税込） | 1回あたり（税込） |
|---|---|---|
| 月8回 | 50,200円 (55,220円) |
6,280円 (6,905円) |
| 月6回 | 38,480円 (42,330円) |
6,415円 (7,055円) |
| 月4回 | 26,200円 (28,820円) |
6,550円 (7,205円) |
TRAINER
トレーナー
-
代表トレーナー
木曽 眞之Masayuki Kiso
- スポーツ
- 柔道
- 趣味
- サウナ巡り、カフェ巡り、ランニング
国士舘大学体育学部卒業後、中学・高校生を対象に柔道、トレーニングのコーチとして活動。生徒と日本一を経験する。その後大手パーソナルジムに入社をし、ボディメイク・ダイエットを中心とした指導を300名以上担当。
さまざまな経験を経て、Di Base(ディベース)へ。 -
管理栄養士（アスリート体型専門マネージメント）
波多野 侑希Yuki Hatano
- スポーツ
- 水泳、ダンス（ヒップホップ）
- 趣味
- ランニング、散歩、ブックカフェにいくこと
スポーツ栄養の活動歴 2年
・陸上部食事提供（プリンセス駅伝）
・野球、水泳栄養セミナー（300名対象）
・バレエダンサー個別ダイエットサポート（海外留学）神戸女子大学卒業後、2014年管理栄養士取得。
管理栄養士歴10年。介護施設で嚥下対応食の提供を行う。その後病院へ転職し、年間480件の栄養指導を担当する。
2022年より疾病予防のための運動と食事に着目し、高校生以上のアスリートを対象とした栄養管理サポートを行う。
VOICE
お客様の声
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今後も継続して通おうと思います！
知り合いの紹介でこのパーソナルジムに３ヶ月通いました！
トレーナーさんはとても接しやすく、メニューも素晴らしかったです！
結果、最初は20キロで重さを感じたバーベルも65キロで10回以上上げられるようになっていました。
体重も３ヶ月で約11キロも落とせました！
今後も継続して通おうと思います！
武蔵小山駅からすぐというのもいい！！30代 男性
Click
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無理なく楽しく続けられています。
これまでほとんど運動をしてこなかった私ですが、こちらの武蔵小山にあるジムに通い始めてから運動の楽しさを実感できるようになりました。
初めてのパーソナルジムですが、無理なく楽しく続けられています。
体力を強化し、メリハリのある体を手に入れることを目標としているのですが、レベルに応じたメニューを用意していただけるので、毎回のトレーニングが新鮮で飽きることがありません。
自分のペースで進められるため、運動習慣がない方や女性の方にも非常におすすめのジムです。
30代 女性
Click
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これからも通いたいそう思えるジムに出会えてよかったです。
武蔵小山近辺でパーソナルジムを探してた際、白を基調としてるので清潔感もあり女性でも通いやすそうだなと思い入会させて頂きました。
筋トレだけでなくマシンピラティスを同時にやりたいというわがままを叶えてくれるだけでなく、他の方の口コミの通りトレーナーさんが優しく、アドバイスも的確なので安心してトレーニングをこなせています。
フォームを直ぐに修正できる為体に負担がかかりにくいのもパーソナルトレーニングのメリットだと思います。これからも通いたいそう思えるジムに出会えてよかったです。20代 女性
Click
Q&A
よくある質問
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ダイエット目的でも通えますか？もちろんです。ダイエットを目的としたコースやプランが多数あり、運動と食事改善を組み合わせて、無理のない継続的な減量をサポートします。
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運動が苦手でも大丈夫ですか？問題ありません。初心者の方や運動が久しぶりの方にも、トレーナーが丁寧に指導します。体験トレーニングからスタートして、少しずつ慣れていただけます。
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食事指導はありますか？はい、専属の管理栄養士による食事サポートを実施しています。「食事制限」ではなく「食事改善」によって、健康的に理想の身体を目指せます。
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無料体験はありますか？はい、初回限定で無料体験を実施しております。武蔵小山駅から徒歩圏内にあり、平日・土日祝もご都合に合わせて体験可能です。
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