Di Base PERSONAL GYM

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AboutDi Baseについて

私たちはパーソナルトレーニング専門のジムです。
「Di Base(ディベース)」という名前は、イタリア語で
「基礎・基盤」という意味で、私たちの理念を表しています。

私たちの目標は、
皆さん一人ひとりの身体の基盤をしっかりと築き、
心も体も健康で豊かな生活をサポートすることです。

個々のニーズに合わせたトレーニングプランを提供し、
皆さんの最高のパフォーマンスを引き出します。
心も体も健康的に生きることをテーマに、
効果的で安全なトレーニングを提供しています。
「Di Base(ディベース)」は、皆さんの健康的な
ライフスタイルの基盤となることを願って名付けました。

私たちと一緒に、
新しい自分を発見しましょう。

About

StrengthsDi Baseの強み

Di Baseのパーソナルという利点の
4つの強みをご紹介します。

  • 01

    個別対応のトレーニングプラン

    個別対応のトレーニングプラン

    お客様一人ひとりの目標や体質に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供します。これにより、最適な結果を最短で得ることができます。

  • 02

    女性に大人気のピラティスメニュー

    女性に大人気のピラティスメニュー

    専門トレーナーのサポートで、リラックスしながら引き締まった体を目指せるピラティスメニュー。トレーニングと組み合わせ、自分だけの美ボディプランを作成できます。

  • 03

    専門知識を持つトレーナー

    専門知識を持つトレーナー

    経験豊富で専門知識を持つトレーナーが、効果的で安全なトレーニングをサポートします。正しいフォームや適切な負荷でのトレーニングを行い、ケガのリスクを最小限に抑えます。

  • 04

    総合的な健康サポート

    総合的な健康サポート

    トレーニングだけでなく、栄養指導や生活習慣のアドバイスなど、総合的な健康サポートを提供します。トレーニングと併せて、心身ともに健康な生活を実現するためのサポートが受けられます。

  • 05

    専属管理栄養士の食事サポート

    専属管理栄養士の食事サポート

    Di Base専属の管理栄養士が食事サポート。「食事制限」ではなく、「食事改善」を行い根本的に食事内容を変えて無理なくリバウンドのない食事サポートをさせていただきます。

  • 06

    プライベートな環境

    プライベートな環境

    完全プライベート空間で、人目を気にせず自分のペースで集中してトレーニングに取り組めます。また、お子さまを連れてのご来店も可能です。親子で楽しい時間を過ごせるジムです。

Trainerトレーナー紹介

Masayuki Kiso

代表トレーナー

木曽眞之Masayuki Kiso

Instagram

スポーツ
柔道
趣味
サウナ巡り、カフェ巡り、ご飯食べること

国士舘大学体育学部卒業後、中学・高校生を対象に柔道、トレーニングのコーチとして活動。生徒と日本一を経験する。その後大手パーソナルジムに入社をし、ボディメイク・ダイエットを中心とした指導を300名以上担当。
さまざまな経験を経て、PERSONALGYM Di Base(ディベース)へ。

メッセージ

当サイトをご覧いただきありがとうございます。

Di Base(ディベース)では、ウエイトトレーニング・マシンピラティス・食事改善の3つで土台を作り、
一人ひとりに合ったパーソナライズなメニューで「あなたらしい自分」をサポートします。

これまで沢山のお悩みを抱えたお客さまの出会い、サポートさせていただきました。
パーソナルジム一人の力ではなく、二人三脚でトレーナーと共に頑張っていきます。
時にはきついと感じることもあると思いますが、それを乗り越えた先に自分の理想の身体に近づきます。

自分を変えたいけど一歩踏み出せない方、運動を習慣づけたい方、誰かと一緒に頑張りたい方。
自分史上一番のボディメイクをしてみませんか？

是非お気軽にDi Base(ディベース)にお越しください！お待ちしております。

Yuki Hatano

管理栄養士（アスリート体型専門マネージメント）

波多野侑希Yuki Hatano

スポーツ
水泳、ダンス（ヒップホップ）
趣味
ランニング、散歩、ブックカフェにいくこと

神戸女子大学卒業後、2014年管理栄養士取得。
管理栄養士歴10年。介護施設で嚥下対応食の提供を行う。その後病院へ転職し、年間480件の栄養指導を担当する。
2022年より疾病予防のための運動と食事に着目し、高校生以上のアスリートを対象とした栄養管理サポートを行う。

[スポーツ栄養の活動歴：2年]
・陸上部食事提供（プリンセス駅伝）
・野球、水泳栄養セミナー（300名対象）
・バレエダンサー個別ダイエットサポート（海外留学）

メッセージ

食事は、運動に必要な筋肉量をつける身体づくりの土台となります。
食事管理では、ご自身の生活スタイル、運動量に寄り添った
パーソナライズな食事アドバイスをさせて頂きます。
コンビニ、冷凍食品をご活用中の方でも継続できるプランです。
食事のお悩みをお持ちの方も、是非お気軽にご相談下さい！
体型管理のお悩みを一緒に解決していきましょう♪

Price料金・費用

入会金

50,000円

期間限定！70%オフ！

16,500円（税込）

※1/31まで

月額プラン（月毎）

運動習慣や姿勢改善、また体型維持が特徴かつ
リーズナブルな価格で通える月額プラン。

  • 回数

    料金案内／月額

  • 4回

    28,820円（税込）
    【1回7,205円】

  • 6回

    42,330円（税込）
    【1回7,055円】

  • 8回

    55,240円（税込）
    【1回6,905円】

イチオシダイエットプラン

食事管理もついて最短で理想の身体に近づける、
結果にコミットしたボディメイクプラン。

  • 回数

    料金案内／月額

  • 16回（2ヶ月）〜

    56,800円（税込）

オプション

  • メニュー

    料金

  • 食事管理

    22,000円（税込）

  • レンタルウェア、
    タオル

    1,100円（税込）／1回

  • プロテイン

    330円（税込）／1杯

  • ストレッチ30分

    4回券／17,600円（税込）

Mediaメディア掲載実績

パーソナルジム総合情報メディアZERO BODYに掲載されました！

パーソナルジムに関する総合情報サイトZERO BODYで、Di Baseが紹介されました。

記事の詳細はこちらから
【最新】武蔵小山のおすすめパーソナルジム4選！女性向けのジムや料金が安いジムはどこ？

ジム・パーソナルジム 比較サイトPERSONAL FITNESSに掲載されました！

パーソナルジムの比較サイトPERSONAL FITNESSで、Di Baseが紹介されました。

記事の詳細はこちらから
【最新】武蔵小山・西小山のパーソナルジムおすすめ14選《2024年版》

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PERSONALGYM DiBase

住所
〒142-0062
東京都品川区小山３丁目２−３
Ｙビレッジオーク 1A号室
電話番号
03-6303-2076
営業時間
平日　　　7時〜23時
土日祝日　7時〜18時
定休日
不定休